PFAS in je koekenpan: wat je elke dag meebakt

Kort antwoord: de gladde laag in vrijwel elke antiaanbakpan is gemaakt van PFAS. Die stoffen breken in de natuur niet af, zitten inmiddels in het bloed van vrijwel iedereen, en Europa is bezig ze te verbieden. Zolang de laag gaaf is, gebeurt er weinig. Maar die laag slijt, kras voor kras, en wat eraf gaat verdwijnt niet in het niets. Je kunt het ook gewoon overslaan: een pan van massief roestvrij staal met een laag van siliciumdioxide bakt net zo makkelijk en gaat jaren mee.

Pak je koekenpan er eens bij. Zie je krassen? Doffe plekken? Plaatsen waar het eten opeens wél aanbakt?

Dan is je antiaanbaklaag aan het verdwijnen. En de vraag die je jezelf mag stellen is simpel: waar is hij naartoe?

Wat zit er eigenlijk in een antiaanbaklaag?

PFAS. Poly- en perfluoralkylstoffen, een familie van duizenden chemische stoffen die vet en water afstoten. Precies daarom glijdt je spiegelei eruit.

Het probleem is wat ze verder nog doen. De binding tussen koolstof en fluor is een van de sterkste die de scheikunde kent. Zo sterk dat de natuur er niets mee kan. Ze breken niet af. Niet in tien jaar, niet in honderd. Daarom heten ze forever chemicals.

Ze zijn inmiddels overal: in regenwater, in vis, in landbouwgrond. En in mensen. Het RIVM stelde vast dat Nederlanders er meer van binnenkrijgen dan de veilig geachte hoeveelheid die de Europese voedselautoriteit EFSA in 2020 opstelde.

Dat is niet iets van de toekomst. Dat is de stand van vandaag.

Europa is deze stoffen aan het verbieden

De wetgever loopt niet vooruit op paniek, die loopt er meestal achteraan. Kijk dan naar wat er al gebeurd is:

  • PFOA, jarenlang gebruikt bij het maken van antiaanbaklagen, is in de Europese Unie verboden.
  • In 2023 dienden vijf Europese landen, met Nederland erbij, een voorstel in om de hele PFAS-groep te beperken. Het zou een van de grootste chemische beperkingen ooit in Europa worden.

Er wordt dus niet gediscussieerd óf deze stoffen een probleem zijn. Er wordt onderhandeld over hoe snel ze eruit moeten.

De vraag is alleen of jij daarop wacht, of dat je je eigen keuken vast op orde brengt.

Wat gebeurt er als je pan te heet wordt?

Een lege pan op hoog vuur is binnen twee minuten heter dan je denkt. Boven ongeveer 260 graden begint de laag af te breken en komen er dampen vrij.

Wat die dampen doen, weten vogelbezitters al decennia: een vogel in dezelfde ruimte overleeft het vaak niet. Bij mensen is het gedocumenteerd als griepachtige klachten na het inademen.

Even eerlijk. Wie let er op 260 graden terwijl de kinderen aan tafel zitten te wachten en de telefoon gaat?

En de laag die je wegschraapt?

Elke kras is materiaal dat van je pan af is. Het lost niet op. Het gaat mee met wat je die avond opschept.

Daar komt bij: zodra de laag beschadigd is, doet hij zijn werk niet meer. Het eten bakt aan, je schraapt harder, er gaat meer af. Zo werkt het bij elke antiaanbakpan, hoe duur ook.

Een antiaanbakpan is geen aankoop. Het is een abonnement. Elke twee, drie jaar opnieuw. Reken maar eens uit wat je daar in tien jaar aan kwijt bent.

De pan die dit hele probleem overslaat

Er is geen slimme truc nodig. Je hebt alleen een pan nodig die zijn gladheid niet uit de chemie haalt.

DotShield is massief tri-ply roestvrij staal met een antiaanbaklaag van siliciumdioxide (SiO₂): hetzelfde materiaal als zand en glas. Inert, dus het reageert nergens op. Ook niet op je tomatensaus, ook niet als de pan een keer te heet wordt.

  • Geen PFAS, geen PFOA, geen PTFE. Niets dat eruit kan lekken of eraf kan dampen.
  • Geen laag die na een half jaar bladdert. Deze pan pak je over vijf jaar nog dagelijks uit de kast.
  • 3,5 mm massief tri-ply in de koekenpannen, in bodem én wanden. Daar trekt niets krom, ook niet op vol vermogen op inductie. Geen wiebelende bodem, geen olie die naar één kant loopt.
  • Werkt op alles: gas, elektrisch, keramisch en inductie. En tot 300 graden mag hij de oven in.
  • CE- en LFGB-gecertificeerd, inclusief DIN 10955. Getoetst, niet beloofd.

Bakt roestvrij staal niet aan?

Eerlijk antwoord: rvs vraagt net iets meer aandacht dan een chemische laag. Twee gewoontes en je hebt er geen last van.

  • Verhit olie niet te lang op hoog vuur. Middelhoog is genoeg.
  • Maak de pan schoon zodra hij is afgekoeld, met een niet-schurende spons en warm water.

Daar staat een pan tegenover die je niet elke paar jaar hoeft te vervangen, waar je met een metalen spatel in mag, en die je zonder nadenken op 250 graden de oven in schuift.

Dit is de laatste koekenpan die je koopt.

Wat je vandaag kunt doen

  1. Pak je pannen erbij en kijk. Krassen, doffe plekken of bladderende randen? Dan is die laag al onderweg naar je bord.
  2. Begin bij de pan die je het vaakst gebruikt. Meestal de koekenpan van 28 cm. Daar maak je de grootste sprong.
  3. Probeer het gewoon. Je hebt dertig dagen bedenktijd, ook als je de pan al gebruikt hebt, en vijf jaar garantie.

Bekijk de DotShield-pannen en kook vanaf vanavond zonder PFAS

Veelgestelde vragen

Moet ik mijn huidige pan meteen weggooien?
Is de laag nog helemaal gaaf, dan kun je hem voorlopig gebruiken; verhit hem alleen nooit leeg. Zie je krassen of bladderende plekken, vervang hem dan. Vanaf dat moment eet je mee wat eraf gaat.

Is PFAS verboden in Europa?
PFOA is verboden. Voor de hele PFAS-groep ligt sinds 2023 een Europees beperkingsvoorstel, ingediend door vijf landen waaronder Nederland.

Wat is het verschil tussen PFAS, PFOA en PTFE?
PFAS is de verzamelnaam voor de hele familie. PFOA is een specifieke stof daaruit die bij de productie werd gebruikt en nu verboden is. PTFE is het materiaal van de gladde laag zelf, in de volksmond bekend als teflon.

Waarom is siliciumdioxide wél veilig?
SiO₂ is het hoofdbestanddeel van zand en glas. Het is inert: het reageert niet met je eten en er lekt niets uit, ook niet bij hoge temperatuur.

Kan een DotShield-pan op inductie?
Ja, op alle warmtebronnen: gas, elektrisch, keramisch en inductie. De magnetische onderlaag wordt direct herkend en de pan blijft vlak.

Wat als de pan me niet bevalt?
Dan stuur je hem terug binnen dertig dagen, ook als je erin gekookt hebt. Daarnaast heb je vijf jaar garantie op materiaal- en fabricagefouten.